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再開しております!!

皆さん、こんばんは。


さて、チームは6月19日(土)の『水戸まちなかサッカーフェス2010』で集合し、
20日(日)より練習を再開しております。

すいません、更新が遅れまして・・・
写真が溜まっているので、小分けで出していこうと思います。

6月20日(日)
練習再開初日はYO-YOテストからスタート
YO-YOテストとは、約15メートルの区間を往復し、走った回数で持久力を測定するものです。

6月20日

6月20日2

6月20日3

最後まで残ったのは森村選手(背番号19)
森村選手はシーズン前のテストでもトップでした。

6月22日(火)
さて、場所を移して選手が地獄と恐れる“大洗海岸”へ

この日のトレーニングは、200mのインターバルトレーニング!!
100mの往復を10本2セット行いました。

6月22日

6月22日2

6月22日3

水戸ホーリーホックにとって海は『遊ぶ所』ではなく『走る所』

6月22日4

海開きを間近に控えた大洗サンビーチでは、
選手が走る横で海の家の建設が進んでいましたが、今の選手達には無関係。
ひたすら走りこみます。



とうとう明日は大洗トレーニング最終日。
明日のメニューは階段走りと聞いています。
階段を超えた向こう側には強くなった自分が待っています!
選手には力強く乗り超えて貰いましょう!!

そう今年のスローガンは
超えろ。


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  1. 2010/06/24(木) 20:37:54|
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